月经不调的日常预防

如果经期感冒，不建议使用药物进行治疗。但是，如果严重的话，需要去医院检查。可以根据医嘱选择使用药物进行治疗，让自己尽快恢复正常。

月经不调的日常预防

1.改善不好生活习惯、环境因素、精神因素，以免影响性腺轴，引起月经不调。

2.减缓工作压力，放松心情。

3.远离电磁波和噪音。

4.不吸毒，不抽烟，不盲目减肥。

5.参加经常性的锻炼，如游泳、跑步、快走、有氧运动等。因为运动可以增强体质，强身健体，缓解精神压力。

惠州友禾医院妇科在解决"看病难，看病贵”问题同时，可在线咨询，提供了远程病情咨询、网络预约挂号、预约挂号、患者可以轻松快捷预约医生号，实现到院直接就医。